好きなもの食べて、好きな人とだけ会い、行きすぎたな、と思えば節制すればいいだけです。 そのまま欲望に落ちていくことなんてないですから(笑) 食べすぎたら普通はジムでも行こっ!とか思いますし、最近は私はプールに凝ってますね・・・